Dyspnea terhadap tenaga fizikal. Bagaimana cara membezakan dyspnea fisiologi dari gangguan pernafasan sekiranya berlaku penyakit yang serius

Penyakit ini adalah khusus: Kardiologi.

1. Apakah sesak nafas?

Dyspnea (dysptoe) adalah keadaan subjektif yang dicirikan oleh ketidakpuasan dengan pernafasan terhadap latar belakang amplifikasinya. Pelbagai masalah pernafasan boleh berlaku dalam banyak penyakit. Walau bagaimanapun, istilah "sesak nafas" merujuk kepada perasaan bahawa pernafasan yang lebih cepat tidak mengimbangi kekurangan udara.

Persepsi psikologi subjektif tentang fenomena ini selalu berwarna negatif, ketakutan penting yang disebabkan olehnya berkaitan dengan ketidakmampuan untuk mengawal proses ini dan untuk memudahkan keadaannya dalam cara yang mudah diakses. Kadang-kadang perasaan sesak nafas boleh berlaku terhadap latar belakang indeks pernafasan secara objektif sepenuhnya (irama, kedalaman dan kekerapan).

2. Bilakah nyamuk normal?

Walaupun disyna selalu menjadi keadaan yang tidak menyenangkan, ia hanya perlu diganggu dalam kes-kes apabila ia menunjukkan gangguan di dalam badan. Sekiranya seseorang itu mengalami tekanan fizikal, mengalami tekanan, mengalami keadaan yang melampau, sesak nafas adalah norma fisiologi dan mempunyai watak mekanisma pampasan. Kenaikan tangga yang cepat, berenang intensif, mengangkat beban, walaupun orang yang paling sihat menyebabkan pernafasan yang cepat. Bagaimanapun, biasanya, selepas peralihan ke keadaan tenang, pernafasan harus segera dipulihkan tanpa menyebabkan kekurangan udara.

Sekiranya dyspnea berlaku tidak seimbang dengan kesan (semasa berjalan normal, terburu-buru, dari bunyi tajam, selepas menghirup, mengangkat graviti tunggal), ini mungkin menunjukkan penyakit somatik, jangkitan, gangguan psikoemosi atau endokrin.

3. Kemungkinan penyebab sesak nafas

Kadang-kadang punca sesak nafas semasa latihan ringan adalah berat badan berlebihan. Penurunan badan semasa berat badan normal, tetapi jangka masa tidak aktif otot (contohnya, selepas penyakit berpanjangan dengan rehat tidur) juga menyebabkan sesak nafas walaupun di bawah senaman yang biasanya tidak dianggap berlebihan. Dyspnea boleh berlaku dalam orang yang letih, sangat lemah tanpa usaha yang ketara.

Penyebab yang mungkin penyebab dyspnea adalah ketidaknormalan di dalam hati, sistem pernafasan, sistem saraf, serta penyakit darah atau dystonia vegetatif-vaskular. Dyspnea di latar belakang penyakit-penyakit ini selalu menunjukkan keadaan yang lebih teruk, memerlukan diagnosis dan mengambil langkah-langkah perubatan.

Dyspnea semasa melakukan senaman fizikal bukan tanda sebarang penyakit. Kerja-kerja otot yang diperkuat memerlukan bekalan darah yang aktif, akibatnya nadi dan pernafasan semakin kerap. Walaupun subjeknya nampaknya pada suatu ketika tidak ada udara yang mencukupi, biasanya, mengurangkan beban harus segera meringankan keadaan.

Sangat penting adalah pergerakan pernafasan yang cepat, serta jenis fasa pernafasan yang sukar. Dyspnea disebabkan secara fisiologi, adalah mustahil untuk mengatakan apa yang sebenarnya terganggu dalam pernafasan. Rasa keletihan, kekurangan udara, pecah di dada selalu biasa. Jika hanya beberapa pergerakan pernafasan yang sukar, ini adalah gejala yang serius. Misalnya, sesak nafas akibat kegagalan jantung, menghirup adalah sukar, dan pernafasan berlaku dengan mudah. Kesukaran menghembus nafas adalah gejala gangguan paru-paru.

4. Pencegahan sesak nafas

Dyspnea sering tidak berbahaya dan tidak mengambil langkah khas. Walau bagaimanapun, seseorang harus memperhatikan gejala ini jika ia sering diulangi, dan terutamanya di bawah beban yang sebelum ini dilalui tanpa kesukaran bernafas. Kejadian sesak nafas semasa pergerakan dalam sesetengah kes boleh menjadi tanda pelanggaran serius di dalam badan. Jika anda yakin bahawa anda sihat dan pernafasan anda masih terganggu dengan peningkatan aktiviti motor, ini mungkin beberapa sebab yang anda harus cuba untuk menghapuskan diri anda:

  • mengurangkan berat badan;
  • memimpin gaya hidup yang lebih aktif;
  • melakukan senaman tetap yang boleh dilaksanakan (berenang, menari, terapi fizikal, berlari);
  • meningkatkan toleransi tekanan, membuang maklumat berlebihan;
  • mengambil langkah untuk meningkatkan imuniti;
  • berhenti merokok

Punca dan pertolongan cemas untuk sesak nafas semasa senaman

Dyspnea adalah keadaan yang dikaitkan dengan pernafasan terjejas: kekerapan dan kedalaman dengan kemunculan perasaan kekurangan udara. Dyspnea boleh bervariasi, inspirasi, semasa bernafas sukar, ekspirasi (kesukaran menghembus nafas) dan bercampur-campur.

Mekanisme pembangunan - sesak nafas adalah manifestasi eksternal kekurangan oksigen kepada organ dan tisu badan.

Seseorang mula merasakan kekurangan udara, kedalaman dan kekerapan penyedutan dan pernafasan secara beransur-ansur berubah, pernafasan menjadi lebih cetek dan kerap. Dengan peningkatan hipoksia, kekerapan meningkat.

Penyebabnya adalah keinginan badan untuk mengekalkan kesinambungan persekitaran dalaman. Dengan peningkatan beban pada badan, terdapat peningkatan tenaga dan penggunaan oksigen oleh tisu. Isyarat kekurangan oksigen memasuki otak, yang memberi perintah kepada pusat pernafasan untuk meningkatkan aktiviti untuk menghapuskan kekurangan.

Pusat pernafasan meningkatkan kerja paru-paru dan jantung yang bertujuan untuk memperkayakan tubuh dengan oksigen, yang dinyatakan oleh tanda-tanda luar. Dalam orang yang sihat dengan pengecualian beban yang meningkat dipulihkan dalam masa 5-7 minit.

Sesak nafas semasa bersenam adalah normal dan berlaku untuk beberapa sebab. Dengan peningkatan aktiviti fizikal, terutama pada orang yang menghidupkan gaya hidup pasif:

  • berjalan pada kadar yang tinggi atau untuk jarak yang jauh;
  • memanjat tangga;
  • pemindahan berat;
  • berjalan

Semasa beristirahat, keadaannya cepat berubah. Masalah ini diselesaikan semata-mata, seseorang harus bergerak lebih jauh dan bermain sukan, atau menerima kelemahan tubuhnya dan menunggu pelanggaran serius yang terjadi di dalam tubuh semasa ketidakaktifan fizikal. Fenomena biasa juga boleh berlaku semasa tekanan psychoemotional (tekanan).

Pencetus adalah pelepasan adrenalin, yang menyebabkan peningkatan kadar jantung dan paru-paru supersaturated dengan oksigen. Dengan hati yang sihat, sesak nafas seperti itu tidak menimbulkan ancaman dan hilang selepas menenangkan seseorang. Sekiranya terdapat masalah dalam kerja sistem jantung, ia boleh memburukkan keadaan yang terganggu.

Penyakit dan keadaan yang dicirikan oleh sesak nafas

Sering gejala berulang atau kejadiannya di latar belakang aktiviti fizikal biasa, adalah sebab untuk menghubungi institusi perubatan.

Penyakit yang dicirikan oleh kegagalan pernafasan:

  • patologi sistem kardiovaskular;
  • penyakit paru-paru;
  • anemia;
  • reaksi alahan;
  • gangguan hormon;
  • proses menular akut, disertai oleh kenaikan suhu yang ketara;
  • obesiti.

Sebagai tambahan kepada penyakit yang serius, keadaan berikut boleh menyebabkan dyspnea:

  • tekanan psikologi (peningkatan agresif, kemarahan, kemarahan);
  • serangan panik;
  • badan asing dalam nasofaring atau gangguan aliran udara yang lain melalui saluran udara;
  • perubahan iklim;
  • tembakau dan penyalahgunaan alkohol.

Kebanyakan orang mengabaikan perubahan ringan dalam pernafasan, menyalahkan keletihan atau ekologi yang semakin merosot. Apabila kemasukan ke jabatan biasanya mempunyai watak yang berterusan.

Kegagalan pernafasan dikembangkan kepada bentuk yang serius. Anda harus memperhatikan kesihatan anda dan sekiranya berlaku pelanggaran terhadap latar belakang kegiatan yang biasa, segera mengenal pasti dan menghapuskan faktor berbahaya.

  1. Patologi sistem kardiovaskular. Perubahan pernafasan berlaku pertama pada usaha keras fizikal, dengan perkembangan kegagalan jantung, kebimbangan bahkan pada rehat. Ciri tersendiri dyspnea etiologi jantung adalah kesukaran menghirup, menghembuskan nafas tidak menyebabkan ketidakselesaan. Dalam kes-kes yang teruk dalam kegagalan jantung, pesakit terpaksa tidur, setengah duduk atau duduk, kedudukan ini memudahkan pernafasan. Data tambahan yang menunjukkan sebab jantung adalah edema, sakit dada, riwayat infark miokard, dan perubahan yang dikesan pada elektrokardiogram.
  2. Kegagalan ventrikel kiri. Keadaan ini menimbulkan peningkatan tekanan pada jantung, penyakit yang menyumbang kepada ini: hipertensi, aterosklerosis, dan kecacatan jantung. Selalunya ditunjukkan pada waktu malam, jenis kegagalan ventrikel kiri: asma jantung dan edema pulmonari.
  3. Asma jantung. Terhadap latar belakang latihan fizikal (pada peringkat terakhir adalah mungkin dan berehat) pesakit mempunyai sesak nafas yang teruk, serangan asfyxiation, disertai oleh serangan ketakutan kematian. Terdapat batuk, segitiga nasolabial bertukar biru. Pembuluh darah leher dan busa timbul dari mulut. Pesakit mengambil kedudukan yang dipaksa, denyutan nadi itu meningkat hingga ke 120 dan ke atas. Tekanan pada awal serangan adalah tinggi, dengan peningkatan kegagalan pernafasan berkurang. Ia perlu memanggil SMP dan menyediakan pesakit dengan serangan udara segar. Bawah kaki menurunkan aliran darah ke jantung, yang membantu mengurangkan serangan.
  4. Edema pulmonari. Ia adalah komplikasi asma jantung. Sengatan yang teruk disertai dengan pembebasan kuman berbulu seram atau berdarah. Napasnya menggelegak. Menukar kesedaran pesakit. Keadaan serius yang menimbulkan ancaman kepada kehidupan dan memerlukan panggilan ke ambulans, jantung atau brigade penjagaan intensif. Ini adalah keadaan yang paling serius dari penyakit jantung, disertai dengan serangan mati lemas. Bantuan yang tidak diberikan dalam masa boleh membawa maut.
  5. Penyakit jantung hipertensi. Berlaku pada puncak tekanan darah yang meningkat, berlangsung dari 10 hingga 30 minit dan akan hilang sepenuhnya apabila tekanan darah diturunkan. Bantuan harus diarahkan kepada normalisasi tekanan.
  6. Infark miokardium. Infark miokardium disertai oleh serangan mati lemas, yang tidak dapat diterima rawatan. Boleh menjadi edema pulmonari. Sekiranya anda mengesyaki keadaan ini perlu dipastikan berehat dan panggil pasukan kardiologi ambulans.
  7. Penyakit paru-paru. Penyebab yang paling biasa adalah dyspnea adalah asma bronkial. Dalam serangan asma, terdapat kesukaran bernafas disebabkan oleh bronkospasme. Bernafas, berisik dengan berdeham jauh (terdengar dari jarak jauh), pesakit mengambil posisi terpaksa (ortopnea) sambil duduk dengan penekanan pada lengan. Sekiranya serangan gagal berhenti dengan cepat, status asmatoid berkembang menjadi keadaan yang mengancam kehidupan seseorang.
  8. Anemia Ia berlaku terhadap latar belakang pengurangan keupayaan darah untuk mengangkut oksigen. Semasa senaman, tubuh mengalami kebuluran oksigen yang kuat, yang diberi pampasan oleh peningkatan pernafasan.
  9. Reaksi alahan. Ejen alergi menyebabkan kekejangan atau bengkak dari laring (angioedema) yang menghalang laluan udara melalui laluan konduktif. Reaksi alergi boleh menjadi sesak nafas ringan atau serangan sesak yang kuat, bergantung kepada kereaktifan badan kepada alergen yang masuk.
  10. Masalah hormon. Hormon mengawal semua proses yang berlaku di dalam badan, yang melanggar latar belakang hormon terdapat pecahan semua organ dan sistem. Kegagalan pernafasan pada latar belakang gangguan hormon hanya keadaan bersamaan dengan latar depan akan menjadi gejala penyakit.
  11. Proses berjangkit. Penyakit berjangkit akut berlaku dengan demam dan kelemahan. Semasa sebarang kerja fizikal, pesakit akan mengalami peningkatan pernafasan dan detak jantung. Dengan jangkitan jantung atau paru-paru, sesak nafas berkembang walaupun berehat dan mengambil bentuk teruk.
  12. Obesiti. Dengan peningkatan berat badan, hati dipaksa bekerja dalam mod yang tinggi. Selain fakta bahawa jumlah besar lebih sukar untuk memberikan jumlah oksigen yang diperlukan, adalah biasa bagi lemak untuk menyelubungi otot jantung, dalam kes-kes yang teruk ia memenuhi tisu alveolar. Semua ini adalah sebab penggunaan gambar klinikal kegagalan pernafasan, dengan masa, walaupun dengan usaha yang sedikit. Sekiranya anda mengalami kesukaran bernafas apabila anda berlebihan berat badan, anda perlu bersenam dengan tepat pada masanya dan mula mengikut diet terapeutik. Jika tidak, perkembangan selanjutnya akan membawa kepada kerosakan organ yang tidak boleh dipulihkan.

Kejadian sesak nafas pada kanak-kanak semasa latihan fizikal boleh menjadi norma, jika ia muncul pada beban yang ketara dan cepat berlalu beristirahat. Jadi manifestasi penyakit, jika ia terjadi dengan beban minimum atau untuk waktu yang lama tetap dalam keadaan tenang.

Penyebab utama sesak nafas pada kanak-kanak ialah:

  • laringitis;
  • bronkitis;
  • pembangunan jantung terjejas;
  • anemia;
  • dystonia vaskular.

Pada kanak-kanak di bawah satu tahun, sesak nafas berlaku pada mana-mana penyakit sistem pernafasan dan dihapuskan dengan pemulihan. Penjagaan harus diambil untuk manifestasi ini pada kanak-kanak. Hypoxia pada usia awal berkembang pesat dan boleh menjadi ancaman kepada kehidupan bayi. Apabila serangan dikesan, awak ambulans harus segera dipanggil, terutama untuk alasan yang tidak dapat dijelaskan.

Punca Dyspnea: Nasihat Pengamal Am

Salah satu aduan utama yang paling sering disuarakan oleh pesakit adalah sesak nafas. Sensasi subjektif ini memaksa pesakit pergi ke klinik, memanggil ambulans dan juga boleh menjadi petunjuk untuk kemasukan ke hospital kecemasan. Oleh itu, apa yang menyebabkan dyspnea dan apakah sebab utama? Anda akan mendapati jawapan kepada soalan-soalan ini dalam artikel ini. Jadi...

Apa itu dyspnea

Seperti disebutkan di atas, sesak nafas (dyspnea atau) - adalah sensasi subjektif akut manusia, subakut atau perasaan kronik sesak nafas, sesak dada ditunjukkan secara klinikal - peningkatan dalam kadar pernafasan lebih 18 seminit, dan peningkatan kedalaman.

Orang yang sihat yang sedang berehat tidak memberi perhatian kepada pernafasannya. Dengan kekerapan sederhana, kekerapan dan kedalaman perubahan pernafasan - orang menyedari hal ini, tetapi keadaan ini tidak menyebabkan dia tidak selesa, dan selain itu, penunjuk pernafasan kembali normal dalam masa beberapa minit selepas pemberhentian latihan. Sekiranya dyspnea pada beban sederhana menjadi lebih ketara, atau muncul apabila seseorang melakukan tindakan asas (ketika mengikat tali kasut, berjalan di sekitar rumah), atau, lebih buruk lagi, tidak berlaku pada rehat, kita bercakap tentang penyakit dyspnea patologi, yang menunjukkan penyakit tertentu.

Pengelasan dyspnea

Sekiranya pesakit bimbang tentang kesukaran bernafas, sesak nafas ini dipanggil inspiratory. Ia kelihatan apabila lendir trakea dan bronkus besar dikurangkan (contohnya, pada pesakit dengan asma bronkial atau sebagai hasil pemampatan bronkus dari luar - dalam pneumothorax, pleurisy, dan sebagainya).

Jika ketidakselesaan berlaku semasa nafas, sesak nafas ini dipanggil ekspirasi. Ia berlaku kerana penyempitan lumen bronkus kecil dan merupakan tanda penyakit pulmonari obstruktif kronik atau emfisema.

Terdapat beberapa sebab untuk menyebabkan sesak nafas bercampur - dengan pelanggaran dan menghirup dan mengeluarkan nafas. Yang utama adalah kegagalan jantung dan penyakit paru-paru di peringkat akhir.

Terdapat 5 darjah dyspnea, ditentukan berdasarkan aduan pesakit - skala MRC (Majlis Penyelidikan Perubatan Dyspnea Scale).

Punca Dyspnea

Penyebab utama dyspnea boleh dibahagikan kepada 4 kumpulan:

  1. Kegagalan pernafasan disebabkan oleh:
    • pelanggaran patron bronkial;
    • Penyakit tisu menyebar (parenchyma) paru-paru;
    • penyakit vaskular paru-paru;
    • penyakit otot pernafasan atau dada.
  2. Kegagalan jantung.
  3. Sindrom Hyperventilation (dengan dystonia neurosis dan neurosis).
  4. Gangguan metabolik.

Dyspnea dalam patologi paru

Gejala ini diperhatikan dalam semua penyakit bronkus dan paru-paru. Bergantung pada patologi, sesak najis boleh berlaku akut (pleurisy, pneumothorax) atau mengganggu pesakit selama minggu, bulan dan tahun (penyakit pulmonari obstruktif kronik atau COPD).

Dyspnea dalam COPD disebabkan oleh penyempitan lumen saluran pernafasan, pengumpulan rembesan likat di dalamnya. Ia bersifat kekal, bersifat ekspirasi dan, dengan ketiadaan rawatan yang mencukupi, menjadi semakin ketara. Sering digabungkan dengan batuk, diikuti dengan pembuangan dahak.

Dalam asma bronkial, sesak nafas menunjukkan dirinya dalam bentuk serangan tiba-tiba sesak nafas. Ia mempunyai watak ekspirasi - nafas pendek yang kuat diikuti dengan pernafasan yang bising, sukar. Apabila menghirup ubat-ubatan khas yang melebarkan bronkus, bernafas cepat kembali normal. Serangan menderita biasanya berlaku selepas hubungan dengan alergen - apabila mereka disedut atau dimakan. Dalam kes-kes yang teruk, serangan itu tidak dihentikan oleh bronchomimetics - keadaan pesakit semakin bertambah teruk, dia kehilangan kesedaran. Ini adalah keadaan yang mengancam nyawa yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Mengiringi sesak nafas dan penyakit berjangkit akut - bronkitis dan radang paru-paru. Keparahannya bergantung kepada keparahan penyakit yang mendasari dan keluasan prosesnya. Sebagai tambahan kepada dyspnea, pesakit bimbang tentang beberapa gejala lain:

  • peningkatan suhu dari subfebrile kepada nombor febrile;
  • kelemahan, keletihan, berpeluh, dan gejala lain yang mabuk;
  • batuk tidak produktif (kering) atau produktif (dengan batuk);
  • sakit dada.

Dengan rawatan bronkitis dan radang paru-paru yang tepat pada masanya, gejala mereka hilang dalam masa beberapa hari dan pemulihan bermula. Dalam kes paru-paru yang teruk, arthritis jantung menyertai kegagalan pernafasan - dyspnea meningkat dengan ketara dan beberapa gejala ciri lain muncul.

Tumor paru-paru pada peringkat awal adalah tanpa gejala. Sekiranya tumor yang baru muncul belum dikenal pasti secara kebetulan (apabila melakukan fluorografi profilaktik atau mencari secara tidak sengaja dalam proses mendiagnosis penyakit bukan paru), secara beransur-ansur tumbuh dan apabila ia mencapai saiz yang cukup besar, ia menyebabkan gejala tertentu:

  • pertama, tidak intensif, tetapi secara beransur-ansur meningkat, sesak nafas berterusan;
  • menggodam batuk dengan sekurang-kurangnya sputum;
  • hemoptysis;
  • sakit dada;
  • berat badan, kelemahan, pucat pesakit.

Rawatan tumor paru-paru mungkin termasuk pembedahan untuk menghilangkan tumor, kemoterapi dan / atau terapi radiasi, dan kaedah rawatan moden yang lain.

Nyatakan disyuni seperti tromboembolisme pulmonari, atau PE, halangan saluran pernafasan tempatan dan edema pulmonari toksik, adalah ancaman terbesar kepada kehidupan pesakit.

Embolisme pulmonari - satu keadaan di mana satu atau lebih cabang arteri pulmonari tersumbat dengan gumpalan darah, mengakibatkan sebahagian daripada paru-paru dikecualikan daripada tindakan pernafasan. Manifestasi klinikal patologi ini bergantung pada jumlah lesi paru-paru. Ia biasanya menyaksikan sesak nafas secara tiba-tiba, mengganggu pesakit dengan senaman sederhana atau sedikit atau bahkan berehat, rasa lemas, kesakitan dan sakit dada, sama seperti angina, selalunya dengan hemoptisis. Diagnosis disahkan oleh perubahan yang sepadan pada ECG, radiografi organ dada, semasa angiopulmografi.

Halangan jalan raya juga dikenali sebagai kompleks gejala tersedak. Dyspnea adalah inspirasi di alam, pernafasan boleh didengar di jauh - bising, stridor. Seorang penderita yang sering mengalami dyspnea dalam patologi ini adalah batuk yang menyakitkan, terutamanya apabila mengubah kedudukan tubuh. Diagnosis dibuat berdasarkan spirometri, bronkoskopi, pemeriksaan x-ray atau tomografi.

Halangan saluran udara boleh mengakibatkan:

  • merosakkan trakea atau patriarki bronkial kerana pemampatan organ ini dari luar (aortic aneurysm, goiter);
  • lesi pada trakea atau tumor bronkus (kanser, papillomas);
  • memukul (aspirasi) badan asing;
  • pembentukan stenosis keperawatan;
  • keradangan kronik yang membawa kepada kemusnahan dan fibrosis tisu tulang rawan trakea (untuk penyakit rematik - sistemik lupus erythematosus, arthritis rheumatoid, granulomatosis Wegener).

Terapi dengan bronkodilator dalam patologi ini tidak berkesan. Peranan utama dalam rawatan adalah rawatan yang merawat penyakit asas dan pemulihan mekanikal saluran udara.

Edema pulmonari toksik boleh berlaku di latar belakang penyakit berjangkit, disertai dengan mabuk yang teruk atau disebabkan oleh pendedahan kepada saluran pernafasan bahan toksik. Pada peringkat pertama, keadaan ini hanya dapat meningkatkan sedikit nafas dan pernafasan yang cepat. Selepas beberapa ketika, sesak nafas memberikan cara untuk menyerang lemas, disertai dengan nafas yang menggelegak. Arah utama rawatan adalah detoksifikasi.

Kurang biasa, sesak nafas menunjukkan penyakit paru-paru berikut:

  • pneumothorax - keadaan akut di mana udara memasuki rongga pleura dan berjumpa di sana, memampatkan paru-paru dan menghalang pernafasan; timbul daripada kecederaan atau proses berjangkit di dalam paru-paru; memerlukan rawatan pembedahan kecemasan;
  • tuberkulosis pulmonari - penyakit berjangkit serius yang disebabkan oleh mycobacterium tuberculosis; memerlukan rawatan khusus jangka panjang;
  • actinomycosis paru - penyakit yang disebabkan oleh kulat;
  • emfisema pulmonari - penyakit di mana alveoli menghulurkan dan kehilangan keupayaan mereka untuk pertukaran gas biasa; berkembang sebagai bentuk bebas atau mengiringi penyakit kronik lain sistem pernafasan;
  • silicosis - sekumpulan penyakit pekerjaan paru-paru, akibat pemendapan zarah habuk dalam tisu paru-paru; Pemulihan adalah mustahil, terapi simptomatik yang disokong ditetapkan kepada pesakit;
  • scoliosis, kecacatan vertebra thoracic, ankylosing spondylitis - dalam keadaan ini bentuk dada terganggu, membuat pernafasan menjadi sukar dan menyebabkan sesak nafas.

Dyspnea dalam patologi sistem kardiovaskular

Orang yang menderita penyakit jantung, salah satu aduan utama menandakan sesak nafas. Pada peringkat awal penyakit, sesak nafas dirasakan oleh pesakit sebagai perasaan kekurangan udara semasa melakukan senaman fizikal, tetapi dari masa ke masa perasaan ini disebabkan oleh kurang dan kurang tekanan, pada peringkat lanjut ia tidak meninggalkan pesakit walaupun berehat. Di samping itu, peringkat lanjut penyakit jantung dicirikan oleh dyspnea nocturnal nocturnal - serangan mencekik berkembang pada waktu malam, membawa kepada kebangkitan pesakit. Keadaan ini juga dikenali sebagai asma jantung. Penyebabnya adalah genangan dalam cecair paru-paru.

Dyspnea dengan gangguan neurotik

Pengaduan berjangkit yang berbeza-beza membuat ¾ pesakit neurologi dan pakar psikiatri. Rasa kekurangan udara, ketidakupayaan untuk menyedut dengan payudara penuh, sering disertai dengan kebimbangan, ketakutan mati akibat lemas, perasaan "kepak", halangan dalam dada yang menghalang napas penuh, adalah sangat banyak aduan pesakit. Biasanya pesakit sedemikian sangat mengasyikkan, orang yang bereaksi akut kepada stres, sering dengan kecenderungan hypochondriacal. Gangguan pernafasan psikogenik sering muncul di latar belakang kebimbangan dan ketakutan, perasaan tertekan, setelah mengalami kelalaian saraf. Terdapat juga kemungkinan serangan asma palsu - serangan pesakit berkembang secara tiba-tiba terhadap disfungsi psikogenik. Ciri klinikal ciri pernafasan pernafasan adalah reka bentuk hingarnya - mengeluh, mengeluh, mengerang.

Rawatan dyspnea dalam gangguan seperti neurotik dan neurosis dilakukan oleh neuropathologists dan psikiatri.

Dyspnea dengan anemia

Anemia - sekumpulan penyakit yang dicirikan oleh perubahan dalam komposisi darah, iaitu pengurangan kandungan hemoglobin dan sel darah merah. Sejak pengangkutan oksigen dari paru-paru terus ke organ dan tisu dilakukan dengan bantuan hemoglobin, dengan penurunan dalam jumlah badannya mula mengalami kelaparan oksigen - hipoksia. Sudah tentu, dia cuba mengimbangi keadaan seperti itu, secara kasarnya, untuk mengepam lebih banyak oksigen ke dalam darah, akibatnya frekuensi dan kedalaman nafas meningkat, iaitu, sesak nafas terjadi. Anemias mempunyai pelbagai jenis dan mereka timbul kerana sebab-sebab yang berbeza:

  • kekurangan pengambilan besi dari makanan (misalnya untuk vegetarian);
  • pendarahan kronik (dengan ulser peptik, leiomyoma rahim);
  • selepas penyakit berjangkit atau somatik yang teruk baru-baru ini;
  • dengan gangguan metabolik kongenital;
  • sebagai gejala kanser, khususnya kanser darah.

Selain daripada sesak nafas semasa anemia, pesakit mengadu:

  • kelemahan yang teruk, keletihan;
  • menurunkan kualiti tidur, mengurangkan selera makan;
  • pening, sakit kepala, penurunan prestasi, gangguan kepekatan, ingatan.

Orang yang menderita anemia dibezakan oleh pucat kulit, dalam beberapa jenis penyakit - oleh warna kuning, atau penyakit kuning.

Mengesan anemia adalah mudah - hanya lulus kiraan darah lengkap. Sekiranya terdapat perubahan di dalamnya yang menunjukkan anemia, satu lagi siri peperiksaan, kedua-dua makmal dan instrumental, akan dijelaskan untuk menjelaskan diagnosis dan mengenal pasti punca-punca penyakit tersebut. Hematologi menetapkan rawatan.

Dyspnea dalam penyakit sistem endokrin

Orang yang menderita penyakit seperti thyrotoxicosis, obesiti, dan diabetes mellitus juga sering mengeluh sesak nafas.

Dengan thyrotoxicosis, keadaan yang dicirikan oleh penghasilan hormon tiroid yang berlebihan, semua proses metabolik dalam badan secara dramatik dipertingkatkan - pada masa yang sama, dia mengalami peningkatan oksigen. Di samping itu, kelebihan hormon menyebabkan peningkatan dalam penguncupan jantung, akibatnya jantung kehilangan keupayaan untuk mengepam darah sepenuhnya ke tisu dan organ - mereka mengalami kekurangan oksigen, yang badannya cuba untuk mengimbangi - sesak nafas berlaku.

Jumlah tisu adiposa yang berlebihan dalam badan semasa obesiti membuat kerja otot pernafasan, jantung, paru-paru sukar, akibatnya tisu dan organ tidak mendapat cukup darah dan mengalami kekurangan oksigen.

Diabetis, sistem vaskular badan terjejas cepat atau lambat, akibatnya semua organ berada dalam keadaan kelaparan oksigen kronik. Di samping itu, dari masa ke masa, buah pinggang juga terjejas - nefropati diabetik berkembang, yang seterusnya menimbulkan anemia, dengan hasil yang hipoksia meningkat lebih.

Dyspnea pada wanita hamil

Semasa kehamilan, sistem pernafasan dan kardiovaskular badan wanita berada di bawah tekanan yang meningkat. Beban ini disebabkan oleh peningkatan jumlah darah yang beredar, mampatan rahim yang saiz dari bahagian bawah diafragma (akibatnya organ-organ dada menjadi sempit dan pernafasan dan kontraksi jantung agak terhambat) dan keperluan untuk oksigen bukan sahaja dari ibu, tetapi juga dari embrio yang semakin meningkat. Semua perubahan fisiologi ini membawa kepada hakikat bahawa semasa mengandung banyak wanita mengalami sesak nafas. Kekerapan pernafasan tidak melebihi 22-24 seminit, ia menjadi lebih kerap semasa melakukan senaman dan tekanan fizikal. Dengan perkembangan kehamilan, dyspnea juga berkembang. Di samping itu, ibu mengandung sering mengalami anemia, akibatnya sesak nafas semakin meningkat.

Sekiranya kadar pernafasan melebihi angka di atas, sesak nafas tidak lulus atau tidak berkurangan dengan ketara pada rehat, wanita mengandung harus selalu berunding dengan doktor anda - pakar bedah ginekologi atau ahli terapi.

Sesak nafas pada kanak-kanak

Kadar pernafasan pada kanak-kanak yang berbeza adalah berbeza. Dyspnea harus disyaki jika:

  • pada kanak-kanak 0-6 bulan, bilangan pernafasan pernafasan (NPV) adalah lebih daripada 60 per minit;
  • pada kanak-kanak 6-12 bulan NPV adalah lebih daripada 50 per minit;
  • kanak yang lebih tua daripada 1 tahun, NPV adalah melebihi 40 minit;
  • seorang kanak-kanak berusia lebih 5 tahun dengan kadar pernafasan lebih daripada 25 per minit;
  • kanak berusia 10-14 tahun mempunyai NPV lebih daripada 20 per minit

Adalah lebih tepat untuk mengira gerakan pernafasan pada masa kanak-kanak sedang tidur. Tangan yang hangat harus diletakkan longgar pada dada bayi dan menghitung jumlah gerakan dada selama 1 minit.

Semasa rangsangan emosi, semasa latihan fizikal, menangis, memberi makan, kadar pernafasan selalu lebih tinggi, tetapi jika NPV pada masa yang sama jauh melebihi norma dan perlahan-lahan pulih semula, anda harus memberitahu pakar pediatrik anda mengenai perkara ini.

Selalunya, sesak nafas pada kanak-kanak berlaku apabila keadaan patologi berikut:

  • Sindrom kesusahan pernafasan bayi yang baru lahir (sering direkodkan pada bayi pramatang, ibu yang mengalami diabetes, gangguan kardiovaskular, penyakit pada bidang genital, intrauterine hypoxia dan asphyxia menyumbang kepadanya, secara klinikal ditunjukkan oleh dyspnea dengan NPI lebih daripada 60 per minit, warna biru kulit dan pucat, kekakuan dada juga diperhatikan, rawatan harus bermula seawal mungkin - kaedah yang paling moden adalah pengenalan surfaktan paru ke dalam trakea bayi yang baru lahir detik-detik s hidupnya);
  • laryngotracheitis stenosis akut, atau croup palsu (ciri-ciri kecil laring pada kanak-kanak adalah lumennya, yang, dengan perubahan radang pada membran mukus organ ini, boleh menjejaskan saluran udara melaluinya; biasanya croup palsu berkembang pada waktu malam - dalam kord vokal, dyspnea inspirasi dan lemas; dalam keadaan ini, ia dikehendaki menyediakan kanak-kanak dengan udara segar dan segera panggil ambulans);
  • kecacatan jantung kongenital (disebabkan oleh perkembangan intrauterin yang merosot, kanak-kanak membina mesej patologi antara saluran besar atau rongga hati, yang membawa kepada campuran darah vena dan arteri, sebagai akibatnya, organ dan tisu badan menerima darah yang tidak tepu dengan oksigen dan pengalaman hipoksia; cacat menunjukkan pemerhatian dinamik dan / atau rawatan pembedahan);
  • bronkitis virus dan bakteria, radang paru-paru, asma bronkial, alergi;
  • anemia.

Kesimpulannya, harus diingatkan bahawa hanya seorang pakar yang dapat menentukan penyebab yang boleh diatasi oleh dyspnea, jadi jika aduan ini berlaku, jangan ubat sendiri - penyelesaian yang paling tepat adalah dengan berunding dengan doktor.

Mengapakah dyspnea berlaku semasa senaman?

Kandungan artikel:

  1. Apakah itu dan sebabnya
  2. Penyakit yang mana sesak nafas sering berlaku
  3. Rawatan dan Pencegahan

Terdapat banyak faktor yang menyebabkan sesak nafas. Mari kita berurusan dengan punca dan rawatan sesak nafas semasa senaman.

Sesak nafas: apakah dan sebabnya

Sesak nafas adalah suatu keadaan yang disertai oleh pelanggaran proses datif. Wataknya mungkin berbeza, dan para saintis membezakan tiga jenis dyspnea:

  • Inspirasi - pernafasan sukar.
  • Expiratory - sukar untuk menghembus nafas.
  • Bercampur

Dyspnea adalah manifestasi eksternal kekurangan oksigen dalam tisu badan. Apabila anda mula merasakan kekurangan oksigen, terdapat perubahan secara beransur-ansur dalam kedalaman dan kekerapan pernafasan, yang menjadi lebih cetek. Semakin tinggi keadaan hipoksia, semakin sering seseorang mula bernafas. Tubuh cenderung untuk mengimbangi, dan di bawah pengaruh tisu senaman fizikal mengambil lebih banyak oksigen.

Sekiranya tidak mencukupi, otak menerima isyarat dan memberi arahan untuk meningkatkan aktiviti sistem pernafasan. Akibatnya, paru-paru dan otot jantung meningkatkan kadar kerja untuk membekalkan tubuh dengan jumlah oksigen yang diperlukan. Rata-rata, selepas melakukan senaman fizikal pada orang yang sihat, sesak nafas akan hilang selepas lima atau maksimum tujuh minit.

Selepas rehat yang pendek, semuanya kembali normal. Masalah ini dapat diselesaikan dengan sangat mudah - anda hanya perlu meningkatkan aktiviti anda. Pada usia tua ia perlu berjalan secara teratur dan secara beransur-ansur tubuh menyesuaikan diri dengan beban seperti itu. Jika tidak, anda harus mematuhi fenomena ini. Ingatlah bahawa dyspnea juga boleh berlaku akibat tekanan yang teruk.

Pada ketika ini, badan secara aktif mensintesis adrenalin, yang membawa kepada tisu badan dengan oksigen. Sekiranya anda tidak mempunyai masalah dengan otot jantung, maka anda tidak perlu takut dengan sesak nafas dan selepas rehat yang pendek masalah itu akan diselesaikan sendiri. Walau bagaimanapun, dengan adanya penyakit sistem kardiovaskular, keadaan mungkin menjadi lebih buruk.

Penyakit yang mana sesak nafas sering berlaku

Memandangkan sebab-sebab dan rawatan dyspnea semasa senaman, adalah perlu untuk membincangkan penyakit-penyakit di mana keadaan ini sering berlaku. Yang paling serius di antara mereka adalah patologi otot jantung dan sistem vaskular, penyakit paru-paru, anemia, alergi, masalah dengan sistem endokrin dan obesiti.

Di samping itu, penampilan sesak nafas adalah mungkin dalam situasi berikut:

  • Tekanan psiko-emosi.
  • Serangan panik.
  • Masalah dengan laluan udara melalui saluran pernafasan.
  • Perubahan iklim.
  • Penyalahgunaan alkohol dan tembakau.

Selalunya, orang ramai tidak menghiraukan masalah pernafasan yang kerap berlaku, yang boleh menyebabkan akibat yang serius. Adalah penting untuk memahami bahawa sebab-sebab dan rawatan sesak nafas semasa latihan fizikal boleh menjadi patologi jika orang itu mempunyai penyakit lain.

Patologi otot jantung dan sistem vaskular

Pada mulanya, dyspnea muncul hanya selepas penuaan fizikal, tetapi apabila kegagalan jantung berkembang, ia menjadi masalah serius walaupun berehat. Selalunya, pesakit mengalami kesukaran bernafas, dan semasa pernafasan tidak ada rasa tidak selesa. Sekiranya kegagalan jantung berada pada peringkat perkembangan yang tinggi, pesakit boleh tidur di tempat duduk atau berbaring untuk memudahkan pernafasan. Di antara tanda-tanda menengah penyakit ini perlu diperhatikan rupa edema dan kesakitan di dada.

Kegagalan ventrikel kiri

Keadaan ini paling sering disebabkan oleh beban berlebihan pada otot jantung. Juga masalah seperti aterosklerosis, penyakit jantung dan hipertensi boleh memburukkan keadaan.

Asma jantung

Terhadap latar belakang peningkatan tenaga fizikal, dan pada peringkat terakhir penyakit dan berehat, pesakit itu mengalami sesak nafas yang kuat, serangan asma. Untuk memperbaiki keadaannya, seseorang cuba mencari kedudukan tubuh yang boleh meringankan gejala. Dalam situasi sedemikian, sebuah briged ambulans perlu dipanggil dan udara segar perlu dibekalkan kepada mangsa.

Edema pulmonari

Penyakit ini adalah komplikasi asma jantung. Dalam pesakit, nafas mendapat watak menggelegak dan perubahan keadaan. Anda harus ingat bahawa penyakit ini sangat berbahaya dan perlu mendapatkan bantuan perubatan dalam masa yang singkat. Jika tidak, kematian adalah mungkin.

Hipertensi

Sesak nafas paling kerap berlaku pada nilai tekanan darah maksimum, dan serangan boleh berlangsung selama 10-30 minit. Apabila tekanan mula mereda, sesak nafas berlalu.

Infark miokardium

Apabila infark miokard bermula serangan menyedihkan, yang tidak dapat dihentikan. Akibatnya, pembentukan edema pulmonari adalah mungkin. Sebaik sahaja serangan jantung disyaki, adalah perlu untuk memastikan keamanan pesakit dan segera meminta bantuan perubatan.

Penyakit paru-paru

Seringkali, penyebab dyspnea adalah asma. Semasa serangan penyakit ini, bronkospasm berlaku, dan seseorang tidak boleh bernafas secara normal. Jika serangan tidak dapat dihentikan dalam masa yang singkat, maka penampilan keadaan asmatoid keadaan yang mengancam kehidupan seseorang mungkin.

Anemia

Penyakit ini berkembang di tengah-tengah penurunan keupayaan darah untuk membawa oksigen yang mencukupi. Di bawah pengaruh tenaga fizikal, tubuh mula mengalami kebuluran oksigen yang kuat, yang badannya berusaha untuk mengimbangi dengan meningkatkan respirasi.

Alahan

Ejen alahan boleh menyebabkan kekejangan dan bahkan edema laring, yang mewujudkan halangan di jalan udara ke paru-paru. Bergantung pada kekuatan serangan alahan, sesak nafas boleh menjadi ringan atau teruk.

Gangguan Endokrin

Seperti yang anda perlu sedari, bahan-bahan hormon mengawal semua proses yang berlaku di dalam badan kita. Jika sistem endokrin mulai terputus, maka pelbagai masalah kesihatan muncul, termasuk sesak nafas. Perhatikan bahawa masalah pernafasan adalah gejala pertama gangguan sistem hormon.

Jangkitan

Dengan penyakit berjangkit akut, disertai dengan peningkatan suhu badan yang tajam, dan pernafasan pesakit dan peningkatan kadar jantung. Sekiranya jangkitan itu menjejaskan paru-paru atau otot jantung, maka sesak nafas sering kelihatan walaupun berehat dan mengambil bentuk yang teruk.

Obesiti

Apabila berat badan melebihi norma. Hati harus bekerja dengan peningkatan beban. Di samping itu, proses penghantaran oksigen ke tisu terhalang, kerana lemak boleh menyelubungi otot jantung. Dalam keadaan yang teruk, sel-sel lemak juga dapat menembusi tisu alveolar. Akibatnya, proses pernafasan terganggu dan sesak nafas muncul.

Setelah mempertimbangkan penyebab dyspnea semasa latihan fizikal, perlu diingatkan bahawa jika pernafasan kembali normal semasa rehat yang pendek, maka tidak ada sebab untuk dikhawatirkan.

Rawatan dan pencegahan sesak nafas semasa senaman

Pertama sekali, anda perlu belajar bagaimana untuk bernafas dengan betul, tidak kira betapa anehnya bunyi itu. Dengan bantuan latihan, anda dapat meningkatkan jumlah paru-paru, yang juga membantu mengurangkan penampilan sesak nafas. Semua sukan anda perlu diadakan di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik, menggunakan pakaian yang tidak menghalang pergerakan dan anda tidak mengalami masalah dengan kesejahteraan.

Kini kami akan memperkenalkan anda kepada satu set latihan mudah yang dapat membantu dalam pencegahan penyakit dyspnea. Mulailah melakukan setiap daripada mereka dalam empat pengulangan, secara beransur-ansur membawa nombor mereka ke 12. Jika semasa pelaksanaan latihan anda merasa rasa tidak selesa, beralih kepada pilihan yang lebih mudah.

Latihan nombor 1

Ambil kedudukan duduk di atas kerusi, meletakkan kaki anda bersama-sama dan meluruskan belakang anda. Tangan terletak pada sendi lutut. Dan kaki bersebelahan antara satu sama lain. Gerakkan tangan ke rusuk yang lebih rendah dan mula bernafas dengan perlahan. Dalam kes ini, sendi dan kepala bahu perlu bengkok ke sisi. Kembali ke posisi permulaan, ulangi pergerakan ke arah yang bertentangan.

Nombor latihan 2

Ambil kedudukan terlentang, lenturkan kaki di sendi lutut dan berehat kaki di atas tanah. Semasa exhaling, angkat pelvis dan tahan nafas pada titik akhir maksimum trajektori. Tinggal dalam kedudukan ini selama beberapa saat. Semasa pernafasan perlahan, kembali ke kedudukan permulaan.

Semasa menghirup, tarik sendi lutut kaki kiri ke sangkar tulang rusuk, dan pulangkan semula ke kedudukan permulaan. Kemudian ulangi pergerakan pada kaki kedua, dan kemudian pada kedua-dua sekaligus. Sendi kepala dan bahu harus dinaikkan semasa menghirup, dan dagu harus menyentuh dada. Kompleks itu digulung dengan berjalan dalam bulatan, dan pernafasan pada saat ini harus tenang.

Sekiranya anda mendapati serangan tersedak, anda perlu mengambil langkah-langkah berikut:

    Tenang dan duduklah mangsa.

Buka baju supaya tidak mengganggu pernafasan.

Menyediakan udara segar.

Jika mangsa mempunyai masalah jantung, beri dia nitrogliserin atau ubat lain yang serupa.

  • Jika ini adalah serangan asma, gunakan ubat yang sesuai.

  • Jika penyitaan tidak dapat dihentikan, panggil ambulans. Sehingga pasukan perubatan muncul. Pesakit mesti diawasi. Sekiranya sesak nafas mengganggu anda dengan kerap, maka berhenti merokok, cuba mengelakkan situasi yang teruk, dan juga mula bermain sukan.

    Sesak nafas pada kanak-kanak

    Pada usia yang berbeza, kadar pernafasan pada kanak-kanak adalah berbeza. Anda boleh mengesyaki rupa keadaan ini pada kanak-kanak dengan bilangan pernafasan berikut per minit:

    1. Hingga enam bulan - lebih daripada 60 pergerakan.
    2. Dari 6 bulan hingga setahun - lebih daripada 50 pergerakan.
    3. Dari tahun ke tahun 5 - lebih daripada 40 pergerakan.
    4. Dari 5 hingga 10 tahun - lebih daripada 25 pergerakan.
    5. Selepas 10 tahun - lebih daripada 20 pergerakan.

    Adalah lebih baik untuk mengira bilangan pernafasan pernafasan pada kanak-kanak saat ini ketika dia tidur. Hanya meletakkan tangan hangat pada dada bayi dan mengira jumlah gerakan pernafasan yang mereka lakukan lebih satu minit. Adalah penting untuk diingati bahawa dalam keadaan tertekan atau di bawah pengaruh usaha fizikal, peningkatan kadar pernafasan. Jika pernafasan adalah kerap dan perlahan-lahan pulih semasa rehat, maka ia patut meminta doktor untuk mendapatkan bantuan.

    Untuk maklumat lebih lanjut mengenai dyspnea dan aritmia semasa senaman, lihat video di bawah:

    Sesak nafas semasa latihan fizikal menyebabkan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

    Sesak nafas - perasaan subjektif kekurangan udara, yang sering digabungkan dengan peningkatan otot pernafasan. Serangan ini boleh berlaku kerana pelbagai faktor fisiologi, penyakit dan rangsangan psikologi. Semasa disynea, orang itu meningkatkan usaha untuk bernafas masuk dan keluar, bernafas dengan cetek dan cepat. Pada masa yang sama, jantung mula mengalahkan lebih cepat, kebimbangan meningkat.

    Sesak nafas mungkin mempunyai pelbagai sebab. Dalam sesetengah kes, keadaan ini menunjukkan penyakit serius yang mengancam nyawa, oleh itu, ia tidak boleh dipandang rendah. Dalam masa untuk menentukan sebab-sebab masalah dan memulakan rawatan, anda akan mengembalikan kesihatan anda. Percayalah, untuk menghilangkan sesak nafas, cukup untuk mengubah beberapa tabiat dan beralih kepada ubat-ubatan rakyat yang mampu dimiliki.

    Lavender dengan madu Campuran Lemon Produk Propolis Mandi Mandian Komprehensif herba Aralia berbentuk hati Persediaan Herba Dyspnea ketika berjalan

    Sesak nafas apabila berjalan boleh menunjukkan tahap kedua penyakit paru obstruktif kronik (COPD). Ia juga berlaku pada orang yang menderita:

    • kegagalan jantung;
    • penyakit jantung kongenital atau diperolehi;
    • anemia;
    • anoreksia;
    • pneumonia;
    • bronkitis kronik.

    Dyspnea dalam kanak-kanak semasa berjalan mungkin mempunyai sebab lain, seperti obesiti, peningkatan adenoid dan tonsil, dan alergi. Perlu diingatkan bahawa badan kanak-kanak itu bertindak balas dengan ketara terhadap kekurangan udara yang berlaku semasa sesak nafas - bayi mungkin akan kehilangan kesedaran. Gejala gangguan lain adalah sianosis pada kulit, kelewatan perkembangan, dan selera makan yang kurang. Sekiranya anda melihat apa-apa keadaan dalam kanak-kanak, anda harus segera memulakan rawatan. Ia juga berguna untuk menjalankan senaman pernafasan dengan bayi setiap hari selama 15-20 minit.

    Sekiranya seseorang mula mengalami sesak nafas dengan rehat yang lengkap, ini adalah gejala yang membimbangkan yang mungkin menunjukkan tahap COPD ke-4. Walau bagaimanapun, ini sepatutnya didahului oleh peringkat awal penyakit paru-paru obstruktif kronik, kerana penyakit ini berkembang secara beransur-ansur: pertama, sesak nafas serangan semasa latihan fizikal, maka - apabila melakukan tugas kecil, dan hanya kemudian - berehat.

    • cecair dalam rongga pleura (sesak nafas bermula selepas mengambil sikap berbohong);
    • kegagalan jantung - disertai dengan mengiu di dada, pembesaran urat jugular, bengkak bahagian kaki yang lebih rendah. Dyspnea berlaku dalam kedudukan terlentang atau 1-2 jam selepas tidur (dyspnea malam paroxysmal);
    • anemia - sesak nafas pertama muncul pada rehat (serangan), dan kemudian dalam semua keadaan;
    • lumpuh diafragma;
    • angina atau serangan jantung yang tidak stabil;
    • Sesak nafas dalam anak sering dikaitkan dengan kemasukan badan asing ke dalam saluran pernafasan.

    Semua sebab ini memerlukan rawatan mendesak penyakit mendasar.

    Dyspnea pada penekanan

    Selalunya, kekurangan udara semasa senaman dilihat pada orang yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif. Ia tidak dikaitkan dengan masalah kesihatan, dan adalah hasil dari atrofi otot dan kelemahan paru-paru. Walau bagaimanapun, keadaan ini harus menggalakkan anda untuk menimbang semula gaya hidup anda dan menambahkan beberapa latihan fizikal yang sederhana kepada jadual harian anda (latihan pagi, berjalan kaki, berjoging).

    Kadang-kadang sesak nafas teruk dalam latihan mungkin menunjukkan sebab-sebab lain:

    • asma bronkial;
    • penyakit jantung iskemia;
    • COPD;
    • embolisme pulmonari dan pneumothorax (dicirikan oleh permulaan nafas yang singkat dari nafas semasa melakukan kerja, mengancam nyawa);
    • penyakit arteri koronari yang stabil.

    Sebab-sebab kejiwaan tidak boleh dikecualikan. Ramai remaja mengalami perasaan subjektif sesak kerana kompleks atau masalah di rumah dan di sekolah. Selalunya, mereka mengadu sakit dada, menikam sakit di hati ketika bernafas dan sesak nafas semasa latihan.

    Untuk menyingkirkan masalah ini di rumah, anda mesti terlebih dahulu menentukan sebabnya. Sekiranya tidak ada penyakit serius sistem kardiovaskular dan pernafasan, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat yang meningkatkan pengudaraan paru-paru dan melegakan kekejangan.

    Lavender dengan madu

    Teh minuman dengan lavender dan minuman setiap hari jika anda mengalami sesak nafas yang disebabkan oleh masalah sistem kardiovaskular.

    Satu sudu bunga hancur membuang dalam cawan, tambah 200-250 ml air mendidih, tutup dan tunggu selama 15 minit. Kemudian strain teh, tambah satu sudu teh madu dan minum dalam sips kecil. Pada hari anda perlu minum 3 hidangan minuman ini (sebaik-baiknya selepas makan).

    Bagaimana untuk menghilangkan sesak nafas, mengetahui penyembuh Amerika yang terkenal S. P. Mitchell. Untuk melakukan ini, pasang jus satu lemon ke dalam bekas kaca, tambahkan 2 sendok teh gliserin diet dan 1 sudu madu. Campurkan semuanya dengan teliti dan ambil 1 sudu 3 kali sehari selepas makan. Rawatan terus sehingga masalahnya hilang.

    Resipi ini akan membantu jika sesak nafas anda mempunyai sebab pernafasan (bronkitis yang tidak sembuh, pneumonia, dan sebagainya).

    Propolis produk

    Banyak ubat dibuat berdasarkan propolis, termasuk sesak nafas. Produk lebah madu ini mempunyai kesan yang baik terhadap semua organ dan sistem, menguatkan sistem imun secara menyeluruh, memanjangkan hayat dan meningkatkan kualitinya.
    Semua pesakit asma dan pesakit lain dengan penyakit broncho-paru-paru dinasihatkan untuk meminum susu dengan propolis. Ambil 1 liter susu panas (baru-baru ini direbus) dan buang 50 g propolis hancur ke dalamnya. Panaskan campuran di atas api kecil selama 10 minit, pastikan ia tidak "lari". Kemudian ketatkan cecair melalui cheesecloth dan tuangkan ke dalam bekas kaca. Ambil 2 kali sehari dan 1 sudu dalam satu jam selepas makan. Teruskan rawatan sehingga gejala membimbangkan hilang.

    Apabila dyspnea berguna untuk melakukan penyedutan dengan propolis. Ambil 60 gram produk ini, 40 gram lilin, letakkan semua ini dalam bekas yang dilabel dan kacau dengan teliti. Bekas ini hendaklah dimasukkan ke dalam periuk air mendidih. Bend di atas kuali, tutup kepala dengan tuala tebal, mulailah menyedapkan stim penyembuhan dengan mendalam. Penyedutan harus bertahan tidak lebih dari 10 minit, ia perlu dilakukan pada waktu pagi dan petang selama 1 hingga 2 bulan.

    Rawatan sesak nafas remeh rakyat termasuk penggunaan mandi dengan kesan menjengkelkan dan pemanasan. Mereka meningkatkan peredaran darah dalam paru-paru dan melegakan pembengkakan (yang sering menyebabkan masalah).

    Bath Formic Acid

    Dalam mandian yang dipenuhi dengan air pada suhu 35 ° C, tambah 100 -150 g asid formik atau 200-250 g alkohol formik. Prosedur ini perlu berlangsung dari 10 hingga 15 minit, selepas itu anda harus menghapus kulit kering dan berbaring untuk berehat selama setengah jam. Kursus 10 mandi setiap 2-3 hari ditunjukkan.

    Mandi lavender

    Isi beg kasa atau kapas dengan 500 g bunga lavender yang dihancurkan. Beg herba ini hendaklah direbus dalam 3 liter air (rebus selama 15-20 minit), kemudian tuangkan kuah yang dihasilkan ke dalam tab mandi. Beg itu juga mesti dibuang ke dalam air untuk berenang. Lakukan prosedur ini setiap 3 hari selama sebulan, dan anda akan berasa lega dalam bernafas.

    Mandi dengan jus agave

    Bergantung pada sensitiviti kulit, potong daun juicer 0.5-2.0 kg daun agave segar, ketatkan jus dan tuangkan ke dalam tab mandi (suhu air tidak boleh melebihi 34-35 ° C). Sila ambil perhatian bahawa proses pengisaran tumbuhan perlu dijalankan sebaik sahaja sebelum mandi, kerana agave mengoksida dengan cepat dan kehilangan harta benda yang berharga. Tempoh mandi adalah 5-15 minit. Selepas disyorkan untuk berbaring selama 30-60 minit.

    Mandi dengan daun walnut dan garam

    Ambil 200 g segar atau 100 g daun walnut kering, rebus dalam dua liter air sehingga cecair telah separuh, kemudian ketatkan sup. Masukkan 2 sudu garam (laut atau dapur) ke dalamnya dan tuangkan ke dalam tab mandi (suhu air hendaklah 35 - 37 ° C). Ambil mandi ini selama 20-30 minit.

    Kompleks herba kompleks

    Menguatkan sistem kardiovaskular, meningkatkan peredaran darah, untuk menormalkan kerja sistem pernafasan akan membantu warna herba khas. Berikut adalah resepnya:

    • 5 g daun limau kering;
    • 5 g akar valerian;
    • 5 g rumput Hypericum;
    • 5 g bunga linden;
    • 5 g daun hitam chokeberry;
    • 5 g herba yarrow;
    • 5 g rumput ibu;
    • 1 liter wain merah;
    • 200 g cecair Mei madu.

    Memasak
    Tuangkan herba ke dalam mangkuk kaca dan tutup dengan wain merah. Tutup kapal rapat dengan tudung dan biarkan selama 10 hari di tempat yang hangat. Selepas masa ini, ketatkan warna, tambah 200 g madu ke dalamnya dan kacau dengan baik. Sekali lagi ketat menutup tudung dan bertegun di tempat yang hangat selama 10 hari. Minuman yang dihasilkan menghasilkan satu sudu 4 kali sehari selepas makan.

    Ia membantu dengan arteri akar dyspnea berbentuk hati. Dari dia membuat sup, campuran dan alkohol berwarna.
    Untuk mempersiapkan sup, tuangkan satu sudu akar cincang ke dalam periuk, yang mendidih 400 ml air. Tutup, kurangkan haba dan reneh selama 5 minit. Kemudian strain, tambah satu sudu teh jus lemon dan, jika dikehendaki, secubit kayu manis. Minum hangat dalam satu gelas di pagi dan petang.

    Untuk penyediaan alkohol, perlu rendam 5 sudu besar akar hancur dalam 500 ml alkohol 70 darjah. Bekas dengan campuran ini diletakkan di tempat yang sejuk dan hangat selama 2 minggu, dan selepas itu, ubat dapat dikeringkan. Ambilnya dengan sudu teh pada waktu pagi dan petang, mencairkannya dengan sedikit air rebus yang sejuk.

    Pesakit dengan pendarahan kronik dinasihatkan untuk melakukan rawatan komprehensif dan jangka panjang dengan persiapan herba. Beri perhatian kepada resipi ini:

    • Herba Thyme - 40 g;
    • Aronia berry - 40 g;
    • Biji anise - 20 g;
    • Rumput batu halus - 20 g;
    • Saponaria akar - 20 g.

    Untuk menyediakan ubat, campurkan semua bahan, tuang 1 cawan air mendidih ke dalam sudu pencuci mulut; tutup dan tahan di bawah tudung selama 20 minit. Terikan minuman itu dalam bentuk yang dipanaskan 3 kali sehari, setengah jam selepas makan. Setiap kali memasak bahagian segar infusi. Rawatan perlu berlanjutan dari 2 bulan hingga enam bulan, bergantung kepada keterukan masalah.

    Penyembuh Siberia memimpin resipi ini:

    • Bunga Marigold - 40 g;
    • Bunga Mullead - 40 g;
    • Alder akar - 30 g;
    • Barberry root - 20 g;
    • Beri Rosehip - 20 g

    Gosok dan campurkan semuanya dengan teliti, tambahkan 1 sudu campuran herba ke dalam kuali dengan 200 ml air mendidih, tutup dan masak selama 2-3 minit, kemudian biarkan campuran untuk menanam pada suhu bilik, ketegangan selepas 10 minit. Minum dalam bentuk haba 3 kali sehari, satu gelas. Kursus terapeutik berlangsung 2-4 bulan.

    Reputasi yang baik pada pesakit memenangi koleksi ini:

    • Daun Filbert - 20 g;
    • Burdock root - 30 g;
    • Saponaria akar - 30 g;
    • Rumput Yarrow - 50 g;
    • Biji wortel - 50 g;
    • Rumput ekor kuda - 50 g

    Mengisar dan campurkan semua bahan. Ambil 1 sudu campuran ini dan buang dalam segelas air mendidih, tutup dan biarkan pada suhu bilik selama setengah jam, kemudian ketegangan. Sediakan minuman infusi 2-3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan.

    Tulis di komen mengenai pengalaman anda dalam merawat penyakit, membantu pembaca laman web lain!
    Kongsi barangan di rangkaian sosial dan bantu rakan dan keluarga!

    Jika, walaupun dengan senaman fizikal yang sederhana, anda mempunyai perasaan bahawa sukar bagi anda untuk bernafas, tidak ada udara yang mencukupi, anda tidak boleh menghirup atau menghembus nafas normal, maka dalam hal ini anda dapat membicarakan kehadiran sesak nafas. Rawatan rakyat yang mudah akan membantu menghilangkan penyebab ketidakselesaan tersebut ketika berjalan dan untuk mendapatkan semula kemampuan untuk bernapas secara mendalam.

    Dyspnea ketika berjalan: dari mana ia datang dan bagaimana ia muncul

    Dyspnea adalah gangguan pernafasan yang boleh menjadi akut, subakut atau kronik dan terdiri daripada ketidakmampuan sistem pernafasan untuk menyediakan tubuh dengan oksigen. Doktor membezakan beberapa jenis gangguan ini:

    • Inspirasi. Ia ditunjukkan dengan memanjangkan masa penyedutan, peningkatan dalam kekerapan pernafasan pernafasan. Sebabnya adalah penyempitan lumen trakea dan bronkus besar.
    • Expiratory. Ia dicirikan dengan memanjangkan masa tamat, mungkin disertai dengan sakit dada. Selalunya berlaku sebagai gejala bersamaan dalam penyakit paru-paru obstruktif kronik, kerana sebagai akibatnya, lumen daripada bronkus kecil sempit.
    • Bercampur Dalam kes ini, kedua-dua penyedutan dan pernafasan terganggu; jenis yang paling khas dari disfno dalam kegagalan jantung atau patologi paru-paru yang tidak diabaikan.

    Punca dan gejala

    Terdapat 4 kumpulan sebab yang boleh menyebabkan sesak nafas:

    1. Kegagalan pernafasan. Ia boleh disebabkan oleh kerosakan pada tisu paru-paru atau saluran darah mereka, patriosis bronkial yang merosot, serta masalah dengan otot pernafasan.
    2. Kegagalan jantung.
    3. Dystonia neurocirculatory dan beberapa neurosis yang menyebabkan hiperventilasi.
    4. Masalah dengan metabolisme.

    Tanda-tanda umum ciri-ciri sesak nafas adalah:

    • Bernafas, irama terganggu, kekerapan dan kedalaman bernafas.
    • Pesakit mengalami kebimbangan, berat, ketegangan dada.
    • Sering kali pernafasan disertai oleh bunyi bising, bersiul dan mengi.

    Lemon dan bawang putih untuk pernafasan yang sihat

    Gabungan lemon dan bawang putih adalah salah satu ubat-ubatan rakyat yang paling popular untuk sesak nafas. Bahan semulajadi ini digunakan seperti berikut.

    1. Sapu jus dari 10 lemon, gosok dalam penggiling daging atau dalam pengisar 10 medium kepala bawang putih yang dikupas. Kami tertidur dalam balang, isi dengan satu liter madu cair, tutup dengan tudung dan letakkannya selama seminggu di mana-mana tempat yang hangat. Komposisi selesai akan cukup untuk rawatan penuh, iaitu 2 bulan. Secara kerap mengambil 4 sudu ubat sekali sehari, secara beransur-ansur membubarkannya di dalam mulut anda, bukannya menelannya dengan serta-merta. Lemon dan bawang putih sering digunakan untuk membersihkan kapal
    2. Kami mengambil 24 lemon, memerah jus keluar dari mereka dan campurkan dengan 350 gram bawang putih ke dalam gruel. Letakkan campuran dalam balang, tutup dengan kain kasa dan tinggalkan selama sehari. Alat ini mesti diambil pada waktu tidur, membubarkan satu sudu teh campuran dalam komposisi air suam. Tempoh rawatan adalah 10 hingga 14 hari bergantung pada keadaan kesihatan pesakit.

    Sebelum menggunakan alat ini, anda mesti berjumpa doktor kardiologi!

    Rawatan Herba dan Loji

    Untuk rawatan dyspnea, ubat tradisional menawarkan banyak kaedah berdasarkan penggunaan ubat-ubatan herba. Gunakan salah satu daripada pilihan berikut untuk memperbaiki keadaan anda, atau menggabungkannya.

    1. Melissa: 10-20 g rumput tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama 10 minit. Gunakan penyerapan tiga kali sehari dalam bahagian yang sama - ini bukan sahaja melegakan sesak nafas, tetapi juga membantu dengan sakit jantung. Anda boleh memohon sebanyak yang anda perlukan.
    2. Akar licorice: 50 g akar tuang 250 ml vodka, diletakkan selama 3 minggu di tempat yang gelap. Terikan serbuk yang dihasilkan, ambil 3 kali sehari sebelum makan, 30 titis. Kursus rawatan adalah untuk memperbaiki keadaan.
    3. Hawthorn Anda boleh menggunakan buah hawthorn kering dengan meletakkannya dalam termos dalam jumlah satu sudu, tuangkan segelas air mendidih dan tanamkan selama 2 jam. Infusi disyorkan untuk mengambil 2 sudu sebelum makan 3 kali sehari, kursus - 2 minggu. Satu lagi pilihan dengan hawthorn - berwarna bunga segar. Anda akan memerlukan 10 g bunga, yang diletakkan dalam 100 ml vodka dan disemai selama 10 hari. Tuangkan ini menggunakan 20 titis sebelum makan tiga kali sehari selama 14 hari. Beri Hawthorn boleh nada otot jantung dan memberikan oksigen yang mencukupi kepada badan.
    4. Celandine 20 g rumput, tuang 200 ml vodka dan biarkan selama 10 hari. Ambil 2 atau 3 kali sehari dalam jumlah 25 titis. Untuk rawatan sesak nafas, anda boleh mengambil jusnya seperti berikut: seperempat cawan air suam pada hari pertama satu titisan, kedua - 2 dan seterusnya sehingga 25, dan kemudian mengurangkan urutan terbalik (jika pada hari Isnin anda mengambil 25 titis, pada hari Selasa dos akan 24, dan pada hari Rabu sudah 23, dan sebagainya sehingga satu penurunan setiap cawan). Kursus rawatan ini akan mengambil masa kira-kira 2 bulan. Anda boleh menggunakan infus celandine, yang anda perlu tuangkan satu sudu rumput kering dengan segelas air mendidih, biarkan selama satu jam dan minum satu pertiga daripada gelas beberapa kali sehari selama 2 minggu.
    5. Birch Tuang dua sendok teh daun dengan segelas air mendidih dan biarkan selama sebulan. Terikan cecair dan tambah secubit soda kepadanya. Jika anda mengambil infusi ini tiga kali sehari untuk 1/2 gelas, ia akan mengurangkan sedikit nafas kerana kesan diuretik dan diaphoretic. Ambil selagi anda perlukan untuk menghapuskan sesak nafas.

    Jika anda tidak mengumpul ramuan sendiri, ia disyorkan untuk membelinya di farmasi. Apabila membeli ubat-ubatan herba di pasaran, anda mungkin menemui bahan-bahan mentah yang tidak dikeringkan dengan betul atau dituai pada masa yang salah, jadi kesan produk yang disediakan akan lebih rendah.

    Apabila anda tidak boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat

    Kontraindikasi utama penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk rawatan dyspnea - adalah dyspnea secara tiba-tiba, yang selalu merupakan hasil pelanggaran serius dalam tubuh. Ia boleh menjadi penyakit bronchopulmonary, keracunan, perkembangan akut asma bronkial atau penyakit lain, menghapuskan yang, anda akan menyingkirkan masalah pernafasan.

    Sesetengah resipi rakyat mungkin mengandungi bahan-bahan alergen untuk seseorang yang bernafas. Pertama sekali, ia adalah madu, lemon, serta beberapa ubat herba. Jika anda alah kepada ubat ini atau itu, anda tidak boleh menggunakannya untuk rawatan. Rujuk doktor anda, yang akan memilih pengganti yang sesuai untuk anda dari pelbagai resipi ubat tradisional.

    Sekiranya dyspnea disertai dengan sakit sengit di sternum, pembengkakan kaki, dahak, tidak digalakkan untuk ubat sendiri.

    Statistik mengatakan bahawa sesak nafas adalah salah satu gejala yang paling biasa di mana orang mencari bantuan perubatan. Adalah penting untuk memahami bahawa gangguan pernafasan seperti ini boleh berlaku baik disebabkan oleh kerja keras dan juga menandakan permulaan perkembangan salah satu penyakit yang paling berbahaya. Gunakan ubat-ubatan rakyat dengan betul dan ingat bahawa apa-apa penyakit adalah lebih mudah untuk mencegah daripada mengubati.

    Dyspnea adalah perasaan kekurangan udara. Ia boleh berlaku apabila berjalan pantas dan panjang atau berjalan di atas tangga. Tetapi selalunya orang mengalami patologi, yang telah menyelesaikan kerja keras yang ringan atau ringan. Pada masa yang sama, kadar pernafasan mereka terganggu dengan ketara, hipoksia berlaku, iaitu perasaan ketika tidak ada oksigen yang cukup.

    Keadaan ini paling biasa dilihat pada seseorang yang menderita penyakit jantung atau paru-paru. Ini adalah sesak nafas yang tidak normal (dyspnea). Hipoksia fisiologi semasa melakukan senaman fizikal yang aktif juga boleh menyebabkan gaya hidup yang tidak aktif, kecergasan fizikal yang lemah, obesiti, kebimbangan yang kuat, penggunaan pil tidur dan anemia kekurangan zat besi.

    Punca penyakit

    Preskripsi ubat bergantung kepada menentukan punca simptom yang tidak menyenangkan. Prosedur fisioterapeutik, senaman pernafasan dan urutan sangat membantu dalam merawat keadaan seperti itu. Ubat tradisional juga bersedia menyediakan resipi mereka untuk memerangi disyaki fisiologi dan patologi. Berikut adalah cara yang paling berkesan yang secara beransur-ansur akan memperbaiki keadaan dan melepaskan diri daripada tercekik dan bronkospasme.

    1) Perlu untuk memutar dalam penggiling daging bersama-sama dengan sepuluh lemon dan sepuluh, dikupas dari sekam, kepala bawang putih. Letakkan keseluruhan jisim ke dalam balang kaca liter dan tuangkan madu bunga ke bahagian atas. Campurkan dengan baik, tutup penutup dan simpan di tempat yang gelap. Ubat ini mesti diambil dalam satu sudu tiga kali sehari.

    2) Penyerakan daun birch muda (musim bunga) juga akan membantu. Setiap 100 ml air mendidih mengambil satu sudu teh jisim sayur dihancurkan. Beri minuman selama setengah jam dan minum. Pada hari anda perlu minum sekurang-kurangnya 200 ml infusi.

    Cara rakyat untuk menghilangkan sesak nafas

    Berikut adalah 9 resipi popular untuk membantu menakluk kekurangan oksigen.

    1. Ambil segelas buluh yang dihancurkan (panicles), tuangkan dalam satu liter air mendidih dan ambil satu gelas teh ini empat kali sehari. Kursus rawatan adalah sekurang-kurangnya tiga minggu.

    2. Dua kepala bawang putih dikupas dan tanah menjadi bubur. Juga datang dengan dua lemon. Kedua-dua belah massa bercampur. Seterusnya, tambahkan campuran bawang putih-lemon satu sudu minyak zaitun dan sekali lagi campuran semuanya dengan teliti. Alat ini perlu dimakan sebelum makan dan 1 sudu. Kursus ini adalah satu bulan setiap suku tahun.

    3. Berwarna kelopak kembang bunga matahari akan membantu menormalkan irama pernafasan. Anda perlu mengambil 100 gram bahan mentah kering dan tuang 400 ml vodka ke dalamnya. Keupayaan lebih lanjut dengan ubat itu harus ditegaskan 2 minggu. Ambil ekstrak itu, 35 titis tiga kali sehari selepas makan.

    4. Ia perlu satu sudu besar herba cincang Astragalus tuangkan secawan air mendidih, biarkan selama 1.5 jam dan terikan. Ambil dadah dalam 50 ml empat kali sehari sebelum makan. Secara pilihan, infusi boleh menambah sedikit madu atau gula.

    5. Ia juga mantap dalam penyebaran bawah. Untuk penyediaan alat penyembuhan mengambil akar tumbuhan. 400 ml air mendidih satu sudu bahan mentah cincang. Biarkan selama 4 jam di tempat yang hangat dan gelap. Ambil ramuan sebanyak 200 ml dua kali sehari sebelum makan.

    6. Untuk dyspnea yang dikaitkan dengan jantung atau bronkus, warna bunga chestnut kuda digunakan. 50 ml alkohol perubatan mengambil satu sudu teh bunga bubuk kering. Pada minggu itu, ramuan disiram di tempat yang sejuk dan kemudian diambil dua kali sehari: untuk 150 ml air, 30 titik sebelum makan.

    7. Rempah kranberi mesti diseduh dan diminum sebagai teh sepanjang hari.

    8. Sekiranya penyakit jantung, kekerapan sesak nafas dan kekurangan udara, anda harus minum infus motherwort. 150 ml air mendidih mengambil dua sudu teh herba. Menegaskan, menapis dan ambil pagi. Pada waktu malam, anda juga boleh minum infusi ini. Ia juga merupakan ubat yang baik untuk asma, hipertensi dan asma bronkial.

    9. Ia juga berguna untuk minum jus motherwort segar sebelum makan: 30 titis dicairkan dalam sedikit air. Untuk penyimpanan jangka panjang, ia boleh dicampur dengan alkohol perubatan dalam nisbah 2: 3. Ambil berwarna tiga kali sehari, 40 titis dengan 20 ml air.

    Pencegahan

    Pencegahan dyspnea boleh dipanggil peraturan berikut:

    • elakkan situasi yang teruk;
    • berhenti merokok dan minum alkohol;
    • teruskan;
    • bernafas dengan betul.

    Nama perubatan untuk sesak nafas adalah dyspnea. Klasifikasi antarabangsa membezakan dua jenis utama keadaan ini:

    1. Tachypnea adalah pesat, pernafasan cetek dengan kadar pernafasan lebih daripada 20 per minit.
    2. Bradypnea adalah penurunan dalam fungsi pernafasan dengan perlambatan kadar pernafasan sehingga 12 atau kurang pergerakan seminit.

    Mengikut selang masa dan intensiti sesak nafas, terdapat tiga subspesies utama yang berkaitan dengan dyspnea:

    1. Akut (dari beberapa minit hingga jam).
    2. Subacute (dari beberapa jam hingga beberapa hari).
    3. Kronik (dari 3-5 hari hingga beberapa tahun).

    Sesak nafas dalam kegagalan jantung

    Dyspnea adalah gejala biasa dalam kegagalan jantung - ini adalah sindrom klinikal yang dicirikan oleh gangguan SJS, bekalan darah yang lemah kepada tisu / organ sistem, dan akhirnya, kerosakan miokardium.

    Sebagai tambahan kepada sesak nafas, pesakit dengan kegagalan jantung terasa sangat letih, dia telah bengkak dan berkurangan aktiviti fizikal secara berkurangan. Stasis darah akibat otot jantung yang melemahkan menimbulkan hipoksia, asidosis dan manifestasi negatif lain dalam metabolisme.

    Jika anda mempunyai kecurigaan untuk mengalami kegagalan jantung, anda perlu segera menghubungi ahli kardiologi dan mengambil langkah-langkah untuk menstabilkan hemodinamik secepat mungkin, dari tekanan darah tinggi dan normalisasi irama jantung untuk melegakan kesakitan, sering kegagalan jantung.

    Punca Dyspnea

    1. Fisiologi - usaha fizikal yang kuat.
    2. Jantung - edema pulmonari, infark miokard, miokarditis, gangguan jantung, myxoma, kardiomiopati, kecacatan jantung, CHD, CHF.
    3. Pernafasan - epiglottitis, tindak balas alahan, asma bronkial, atelektasis dan pneumotoraks, enfesema, tuberkulosis, COPD, pelbagai keracunan gas, kyphoscoliosis, penyakit interstisial, radang paru-paru, halangan paru-paru, kanser.
    4. Vaskular - thromboembolism, hipertensi utama, vasculitis, aneurisme vena arteri.
    5. Neuromuscular - sclerosis lateral, lumpuh saraf diafragma, myasthenia.
    6. Penyebab-penyebab lain adalah ascites, masalah dengan kelenjar tiroid, anemia, disfungsi sistem pernafasan, asidosis spektrum metabolik, uremia, disfungsi aksi vokal, semangat jenis peroral, pericardium, sindrom hyperventilation.
    7. Keadaan lain.

    Gejala

    Gejala dyspnea boleh diubah, tetapi dalam mana-mana kes berkaitan dengan pelanggaran irama normal fungsi pernafasan. Khususnya, kedalaman dan kekerapan kontraksi pernafasan ternyata berubah, dari peningkatan mendadak dalam NPT ke penurunannya kepada sifar. Secara tertakluk, pesakit merasakan kekurangan udara yang teruk, cuba untuk menghirup lebih dalam atau sebaliknya, secara dangkal mungkin.

    Dalam kes dyspnea inspiratif, sukar untuk menghirup, dan proses udara memasuki paru-paru disertai oleh bunyi bising. Dengan expedatory dyspnea ia adalah lebih sukar untuk menghembus nafas, kerana lumen dari bronchioles dan zarah terkecil bronkus menyempitkan. Jenis pencernaan yang dicampur adalah yang paling berbahaya dan sering menyebabkan berhenti bernafas.

    Langkah-langkah diagnostik utama adalah penilaian yang paling pesat mengenai gambaran klinikal pesakit semasa, serta kajian sejarah penyakit. Selepas itu, kajian tambahan dilantik (dari x-ray dan ultrasound kepada tomograms, ujian, dan sebagainya) dan rujukan kepada pakar khusus. Selalunya, ini adalah ahli pulmonologi, ahli kardiologi dan pakar neuropatologi.

    Oleh kerana dyspnea boleh disebabkan oleh sejumlah besar pelbagai sebab, rawatannya dipilih hanya selepas penentuan diagnosis yang tepat dengan diagnosis komprehensif masalah yang mungkin.

    Rawatan konservatif dan ubat

    Berikut adalah punca-punca biasa sesak nafas dan bagaimana untuk menghapuskannya.

    1. Di hadapan sebuah badan asing, ia diekstrak oleh peranti Heimlich, dalam kes-kes yang teruk, kaedah pembedahan digunakan, khususnya, trakeostomi.
    2. Dalam kes asma bronkial, beta-adrenomimetics terpilih (Salbutamol), pentadbiran intravena aminofilline.
    3. Kegagalan ventrikel kiri - analgesik narkotik, diuretik, vezodilatator vena (nitrogliserin).
    4. Ketiadaan sebab-sebab yang ketara atau ketidaksuburan diagnosis pembedahan pada dyspnea teruk di peringkat prahospital - Lasix.
    5. Sifat gejala neurogenik adalah gimnastik pernafasan, diazepam intravena.
    6. Obstructions - anxiolytics, oksigen langsung, sokongan pernafasan bukan invasif, pengurangan pembedahan (dengan enfisem), mewujudkan vektor tekanan positif pada penyedutan dan pernafasan pesakit.

    Rawatan remedi penyakit dyspnea

    Langkah-langkah berikut akan membantu mengurangkan kekerapan dan intensiti serangan dyspnea:

    1. Susu kambing panas pada perut kosong - 1 cawan dengan sudu pencuci mulut madu, tiga kali sehari untuk minggu pertama.
    2. Dill kering dalam jumlah 2 sudu teh / cawan minuman mendidih, ketuhar, sejuk selama setengah jam dan ambil ½ cawan hangat tiga kali sehari selama dua minggu.
    3. Ambil satu liter madu bunga, Tatal melalui pengisar daging sepuluh dikupas kepala kecil bawang putih dan memerah jus sepuluh lemon. Campurkan semua bahan dengan teliti, letakkan di dalam balang di bawah penutup tertutup selama seminggu. Makan teh ke-4. sudu sekali sehari, lebih baik pada waktu pagi dan pada perut kosong selama dua bulan.

    Apa yang perlu dilakukan dan ke mana hendak pergi jika ada sesak nafas?

    Pertama sekali - jangan panik! Berhati-hati memeriksa keadaan anda untuk kehadiran gejala-gejala lain - jika disyna ditemani oleh rasa sakit di dalam hati atau kawasan yang berhampiran dengannya, dan ada keadaan separuh samar-samar, kulit bertukar menjadi biru, dan dalam proses bernafas juga kumpulan otot sampingan, contohnya, antara muka, dada, serviks Ambulans perlu dipanggil dengan segera, kerana dyspnea mungkin bersifat kardiovaskular atau paru.

    Dalam kes lain, cuba untuk sementara waktu untuk mengelakkan penuaan fizikal yang kuat dan tinggal lama di bawah sinaran langsung matahari, membuat temu janji dengan doktor atau ahli pulmonologi. Pakar akan menjalankan penilaian awal keadaan kesihatan, menulis arahan untuk aktiviti diagnostik, atau meminta doktor tambahan (pakar kardiologi, pakar bedah vaskular, ahli onkologi, pakar neurologi) menjalani peperiksaan.

    Sesak nafas adalah gejala yang berbahaya

    Betapa mudahnya pulih daripada sesak nafas?

    Jawapan soalan

    Saya mempunyai sesak nafas semasa melakukan senaman fizikal. Apa yang perlu dilakukan

    Terdapat pendapat bahawa pengsan semasa senaman semestinya merupakan gejala kegagalan jantung. Sebaliknya, ini adalah begitu, tetapi, dyspnea juga dapat mewujudkan dirinya dalam penyakit / patologi / kondisi fisiologi yang lain. Berat yang berlebihan, kecergasan yang sangat rendah seseorang, makmal emosional, dystonia vegetatif dan masalah lain dengan ketara mengurangkan ambang minimum yang mana pernafasan mula "gagal".

    Di samping itu, orang sering tidak betul / secara subjektif menilai kekuatan / keupayaan mereka sendiri. Jika anda bergerak di kawasan mendatar tanpa masalah dan bangkit tanpa sesak nafas ke tingkat tiga atau lebih tinggi, maka segala-galanya adalah sesuai dengan tubuh anda. Sekiranya pesakit tidak sesuai dengan kriteria di atas, adalah dinasihatkan supaya dia berunding dengan seorang pengamal am, ahli pulmonologi atau kardiologi untuk mengenalpasti masalah tersebut dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

    Sesak nafas disertai dengan pening dan sakit di hati. Bagaimana anda boleh sembuh di rumah?

    Gejala-gejala anda mungkin harbingers serangan jantung atau pneumothorax - akumulasi gas / udara di kawasan pleura. Kedua-duanya dalam kes pertama dan dalam kes kedua, perlu segera pergi ke hospital, rawatan di rumah tidak disediakan.

    Dyspnea dan kekurangan udara semasa berlari. Adakah ini biasa?

    Dalam kebanyakan kes, ini adalah tindak balas fisiologi yang normal terhadap usaha fizikal. Pada masa yang sama, ambang letupan, walaupun pada orang yang sihat, berbeza-beza dan bergantung kepada berat badan seseorang, kecergasannya dan ciri-ciri individu lain dalam organisma.